ロゴ等のお手伝いをさせていただいた、愛媛で初めてのローフードのお料理教室、

SUSTAINABLE LIVINGのオープニングイベントへ行ってきました。

 

新型コロナウイルスで大変な時期ですが、

万全な対策を取りながら無事に開催してもらったおかげで、

ローフードやロースイーツのことを、より身近に知ることができました。

 

当日は、会場の写真を撮影させてもらったのですが、どれもこれもかわいい！！

 

そして、こんなにかわいくてオシャレなのに体に良くて美味しいってすごいなと感動しました。

 

 

ローフードもロースイーツも、なにがローなのかわからないくらい普通に美味しくて、

しかも腹持ちもいいような気までしました。

 

こんな時だからこそ、食を見直して、整えるべきだなって感じたし、

こんなに美味しいなら、すぐにでも取り入れたいって思いました。

 

というわけで、このあとすぐに、SUSTAINABLE LIVINGが監修している

“デトックスプログラム”というものに参加したんですが、かなりいい変化が…！

 

普段、いらないものばかりを摂ってしまってたんだなって、身をもって実感しました。

 

プログラム後は、完全に意識改善がされてて、無意識のうちに食生活が変化してました。

とにかく常に冷蔵庫の野菜がいっぱいです。笑

 

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